Najlepszym treningiem wspinania jest... wspinanie! Ale co to właściwie oznacza? Dla wielu wspinaczy trening kojarzy się ze spędzanie wielu godzin na panelu i siłowni, gdzie kształtują swoją siłę. Ale jednocześnie często owi siłacze odnoszą bardzo umiarkowane sukcesy w skałach czy na zawodach.

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze wspinaczką - ten krótki przewodnik powstał z myślą właśnie o Tobie! Zanjdziesz tutaj podstawowe informacje o tym, jak i gdzie zacząć wspinanie oraz dowiwsz się, co możesz znaleźć na naszym portalu.