Seria opowieści o dwóch takich, co udali się w roczną podróż na Bali. Spośród licznych atrakcji, które ma do zaoferowania turystom wyspa, mają w planach między innymi wspinanie się. Odcinek pierwszy: zmotoryzowany klimat i balijski savoir vivre z latawcem w tle.
W dniach 29 czerwca – 1 lipca odbędzie się cykl spotkań z Piotrem
Pustelnikiem, trzecim Polakiem i dwudziestym człowiekiem na świecie,
któremu udało się zdobyć Koronę Himalajów, czyli wszystkie czternaście
najwyższych szczytów Ziemi. Kino Luna,
30 czerwca, godzina 19.00.
Znowu jesień i męka na przepełnionych
ścianach? Prezentujemy wywiad, który odmieni oblicze
pogrążonego w depresji warszawskiego wspinacza. Na Żeraniu, 10 km
od Centrum, powstają: nowoczesna i wysoka (25 m!) ściana wspinaczkowa,
bulder oraz ośrodek skoków Dream Jumping.
Czyż nie byłoby wspaniale, gdyby kwas mlekowy i zbułowane przedramiona
po prostu nie istniały? Walka z pojawianiem się kwasu mlekowego w mięśniach trwa od dziesięcioleci, ale dotychczas nie wynaleziono uniwersalnego rozwiązania. W naszym artykule opowiemy o problemie
zbułowania i doradzimy, jak sobie z nim radzić.
Na temat
treningu zostało już powiedziane i wykrzyczane chyba
wszystko. Prawda
jest taka, że w końcu każdy przejdzie na ciemną stronę
mocy, w końcu każdy będzie musiał wrzucić trening, to jak z
piciem alkoholu, wiadomo – niezdrowe, są nawet tacy, co nie piją,
ale raczej dziwnie się na nich patrzy.
Intensywne ładowanie, nie oszukujmy się, nie jest zdrowe. Dużo pisano o stawach, więzadłach,
przyczepach – a o skórze się zapomina. Z mojego skromnego doświadczenia
wynika, że utrata skóry (na przykład z opuszka) może poważnie dać się we
znaki i utrudnić, a nawet uniemożliwić trening.
Wielu spośród wspinaczy dałoby się pokroić za swoje buty, czy też raczej za legendę obrastającą ich ulubioną firmę. Dyskusja jednak ma charakter teoretyczny, oparty na odczuciach użytkownika. Ostatnio jednak w sieci pojawił się test, którego sposób przeprowadzenia ma znamiona obiektywności.
W upalne sobotnie popołudnie dwunastego czerwca na ściance wspinaczkowej w
Hali Ośrodka Sportu i Rekreacji gminy Białołęka w Warszawie rozegrane
zostały zawody Pucharu Polski UKS we wspinaczce na czas - Warszawa 2010.
O tym, że w Todrze da się wspinać w miłych warunkach całą jesień, zimę i
wiosnę, a skała na szczęście w niczym nie przypomina naszej „polerki
doskonałej” nikt nie dyskutuje.
Natomiast, jeżeli chodzi o istnienie wyłącznie trudnych dróg, to zdecydowanie nieprawda!
Wypada donieść - rok po pokonaniu północnej ściany Marriottu (22.04.2009r.) Bartek O. w Siuranie, gdzie cyfra, jak wiadomo, do łatwych nie należy, poprowadził drogę o trudności 8a w najczystszym stylu - OS.
27.04 dwójka Polaków: Kinga Baranowska i Piotr Pustelnik oraz Koreanka Oh-Eun-Sun zdobyli szczyt Annnapurny. Kinga i Piotr Pustelnik szczęśliwie znaleźli się już w bazie. Wygląda na to, ze wyprawa zakończy się sukcesem!
Cliffbase na wyspie Hvar wChorwacji to kilkaset metrów klifu o wysokości 40 m. Właściciel terenu Miroslav Stec, wykonał kawał dobrej roboty - 102 obite drogi (3000 ringów i spitów) o trudności od 5a do 8c. Drogi są jedno i wielowyciągowe, lekko przewieszone, o wspaniałej rzeźbie.
„Zgrabiałe z zimna ręce oraz złośliwość rzeczy martwych sprawiły, że
uruchomienie czołówki stało się problemem. W końcu mając do wyboru
nieubezpieczony trawers w kruchym terenie lub biwak, wybrałem to drugie”. Przedstawiamy relację znanego polskiego himalaisty Ryszarda Pawłowskiego z wyprawy na Mt Everest.
Wielu spośród wspinaczy dałoby się pokroić za swoje buty, czy też raczej za legendę obrastającą ich ulubioną firmę. Dyskusja jednak ma charakter teoretyczny, oparty na odczuciach użytkownika. Ostatnio jednak w sieci pojawił się test, którego sposób przeprowadzenia ma znamiona obiektywności.
Intensywne ładowanie, nie oszukujmy się, nie jest zdrowe. Dużo pisano o stawach, więzadłach,
przyczepach – a o skórze się zapomina. Z mojego skromnego doświadczenia
wynika, że utrata skóry (na przykład z opuszka) może poważnie dać się we
znaki i utrudnić, a nawet uniemożliwić trening.
Krótka definicja bulderowania i wiele powodów, dla których warto powalczyć bez liny z przystawkami dla prawdziwych twardzieli. Kto i po co bulderuje? Na czym polega "stylowe" łojenie? Przedstawiamy teorię bulderowania w pigułce!
Kiedy Chris Sharma otworzył latem 2001
"Realization" (9a+), amerykańskie media od razu ogłosiły, że "Sharma poprowadził najtrudniejszą
drogę na świecie!". To całkiem możliwe, chociaż zupełnie zapomniano o
"Akirze". Przypomnijmy tę drogę oraz faceta, który ją w 1995 roku wymyślił.
Piszę do Was w ważnej sprawie! Na Waszej stronie można znaleźć mnóstwo
materiałów poświęconych wspinowi, lecz brakuje jakichkolwiek działów dla
dzieci łojantów. O tym, że dzieciaki te wymagają szczególnej opieki
przekonał mnie majowy wypad w skały.
Wszystko co powiesz może zostac użyte przeciwko Tobie! Psycholog czy nazista? A gdyby podzielić wspinaczy na podstawie tego, co mówią tuż przed lub zaraz po przystawce? Przedstawiamy typologię wspinaczy zbudowaną w oparciu o prologi i epilogi ich skalnych występów.
W mieście jest nowy szeryf! A w zasadzie powinienem napisać, zachowując poprawność polityczną – szeryfka. Ale nie mogę się przyzwyczaić do tego feminizmu językowego. Tak, tak, dziewczęta i chłopcy, na ścianie wspinaczkowej w Hualkuli pracuje kobieta! Wśród kadry instruktorskiej i obsługi ścianek wspinaczkowych kobiet jest bardzo niew...
Dziś dzień urodzin Ryszarda Pawłowskiego, trzykrotnego zdobywcy Mt. Everest i jednego z najsławniejszych polskich himalaistów. Pan Ryszard spędza swe urodziny na jubileuszowej wyprawie na Broad Peak. Życzenia zdrowia i wielu jeszcze gór do zdobycia :) * zobacz : - http://himalman.wordpress.com/2009/06/24/polish-silver-broad-peak-expedition-2009-%E...
na podstawie dotychczasowych badan nie moze potwierdzic ani wykluczyc rzs. dostalam skierowanie na badanie anty CCP. oraz lek febrofen. czy jesli to nie bdzie rzs(jeszcze sie ludze)a jednak przeciazenie to pomoze mi na te pochewki sciegien?
Szukam partner...
